Banner
ZWEMMEN Instructies Bevrijdingsgrepen

Bevrijdingsgrepen

Heeft een drenkeling ondanks je voorzichtigheid toch kans gezien om je vast te pakken, dan moet je proberen om zo snel mogelijk los te komen. Bij lees verder vind je instructies voor de verschillende bevrijdingsgrepen.

 
Komende activiteiten

26.05.2012 14:00 - 15:00
ZMZC zwemmen

02.06.2012
VR - Trainingsweekend

02.06.2012 14:00 - 15:00
ZMZC zwemmen

Weerbericht

Actuele weer

Actuele neerslag

Poll
Nieuwe outfit voor de instructeurs: welke kleur?